von Carola | Aug. 25, 2024 | Entspann dich
Loslassen und Entspannen: Eine kurze Meditation für jeden Moment Kennst du das Gefühl, ständig von einem Gedanken zum nächsten zu springen, ohne wirklich zur Ruhe zu kommen? Unser Alltag ist oft geprägt von Stress, Hektik und einer Vielzahl von Aufgaben, die alle...
von Carola | Aug. 25, 2024 | Entspann dich
Entspannung: Finde Deine Mitte im Alltag mit Atmung, Erdung und Loslassen Das Foto zeigt dir Bäume, die im Iseosee in Italien wurzeln. Fest verankert. In ihrer Mitte. Doch wir alle kennen es: diese hektische Tage, an denen uns der Kopf schwirrt und die Gedanken nicht...
von Carola | März 18, 2024 | Entspann dich
Feedback zum Workshop Am Freitag, dem 15. März 2024, öffneten Anja von Vital-in-Balance und ich die Tore zu einem Workshop, der weit mehr war als nur eine Veranstaltung – es war eine herzliche Einladung, sich am Ende einer anstrengenden Woche einen Moment der...
von Carola | Jan. 7, 2024 | Entspann dich
Deine Klangentspannung buchst du hier Einleitung Faszination Klang – weil die Welt des Klangs ist reich an Schönheit, Tiefe und Heilkraft. In diesem Artikel werden wir uns auf eine faszinierende Reise begeben, um die Grundlagen des Klangs zu erkunden und...
von Carola | Dez. 21, 2023 | Entspann dich
Entdecke deinen Atem Mitten im Strudel des hektischen Alltags ist es oft schwer, Momente der Ruhe zu finden. Doch heute möchte ich mit dir eine transformative Praxis erkunden, die mir persönlich viel innere Ruhe und Gelassenheit geschenkt hat – die Achtsamkeit auf...
von Carola | Nov. 17, 2023 | Entspann dich
Ein Workshop zur Selbstentdeckung und inneren Harmonie Herzlich willkommen zu einer faszinierenden Reise, die deine Sinne berühren und deine Seele erwecken wird! In unserem bevorstehenden Workshop bei „Vital in Balance“ in Iserlohn-Hennen tauchen wir ein...
