von Carola | März 12, 2025 | Ayurveda
Ayurveda Detox im Frühling: Sanfte Reinigung für Körper und Geist Der Frühling ist die beste Zeit, um den Körper von angesammelten Altlasten zu befreien und mit neuer Energie durchzustarten. Während der kalten Wintermonate verlangsamt sich unser Stoffwechsel, und der...
von Carola | Jan. 17, 2025 | Ayurveda
Zusammenfassung Wophlbefinden im Winter wünschen wir uns. Doch der Winter bringt nicht nur klirrende Kälte und kürzere Tage, sondern auch ganz eigene Herausforderungen für unser Wohlbefinden. Müdigkeit, ein Gefühl der Schwere oder innere Unruhe – all das sind typische...
von Carola | Jan. 10, 2025 | Ayurveda
Zusammenfassung Persönliches Wachstum – das Leben ist ein Abenteuer, das uns immer wieder vor neue Herausforderungen stellt – genau wie ein starker Sturm, der uns sowohl Widerstand als auch Chancen bietet. In diesem Blogartikel lade ich dich ein, darüber...
von Carola | Nov. 1, 2024 | Ayurveda
Zusammenfassung des Artikel Ayurvedische Tipps für starke Abwehrkräfte in der Erkältungszeit Mit den ersten kühlen Tagen beginnt auch wieder die Erkältungszeit. Der Wechsel der Jahreszeiten fordert unser Immunsystem besonders heraus – doch Ayurveda bietet natürliche,...
von Carola | Sep. 26, 2024 | Ayurveda
Im Ayurveda wird der Herbst vom Vata-Dosha beherrscht, das durch die Elemente Luft und Äther geprägt ist. Nach der Hitze des Sommers, der durch das Pitta-Dosha (Feuer und Wasser) dominiert wird, bringt der Herbst frischen Wind – im wahrsten Sinne des Wortes. Die...
von Carola | Juli 27, 2024 | Ayurveda
Zusammenfassung In der heutigen schnelllebigen Welt, in der wir uns ständig auf den Beinen befinden, ist es leicht, die Bedeutung unserer Füße zu übersehen. Doch in der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda, haben die Füße eine zentrale Bedeutung für das...
