von Carola | Dez. 21, 2023 | Entspann dich
Entdecke deinen Atem Mitten im Strudel des hektischen Alltags ist es oft schwer, Momente der Ruhe zu finden. Doch heute möchte ich mit dir eine transformative Praxis erkunden, die mir persönlich viel innere Ruhe und Gelassenheit geschenkt hat – die Achtsamkeit auf...
von Carola | Nov. 18, 2023 | Marmapunkte
Befreie deine Handgelenke – die Heilkraft von Kshipra und Manibandha für deine Yogapraxis Namaste, liebe Yogis und Yoginis! Ich weiß aus meiner eigenen Praxis – die Handgelenke sind im Yoga manchmal ganz schön gefordert. Darum komm mit und tauche...
von Carola | Nov. 17, 2023 | Entspann dich
Ein Workshop zur Selbstentdeckung und inneren Harmonie Herzlich willkommen zu einer faszinierenden Reise, die deine Sinne berühren und deine Seele erwecken wird! In unserem bevorstehenden Workshop bei „Vital in Balance“ in Iserlohn-Hennen tauchen wir ein...
von Carola | Nov. 11, 2023 | Ayurveda verstehen
Die unterschätzte Kraft der Reinigung: Warum Zungenschaben mehr als Mundhygiene ist Heute folgt eine Erkundung eines uralten Gesundheitsrituals – dem Zungenschaben. Dieses einfache, aber mächtige Praktikum, das seinen Ursprung in der ayurvedischen Medizin hat,...
von Carola | Nov. 11, 2023 | Entspann dich
Klangschalen als Therapie – Eine besondere Melodie Herzlich willkommen in der faszinierenden Welt der Klangschalentherapie! In diesem therapeutischen Raum treffen Klänge auf Heilung, und die sanften Schwingungen der Klangschalen entfalten eine Melodie, die Körper,...
