von Carola | Mai 17, 2025 | alltagstaugliche Rezepte, Ayurveda verstehen
🍓 Erdbeeren im Ayurveda Der Frühsommer ist da – und mit ihm die Erdbeersaison! Die roten, saftigen Früchte lachen uns von den Feldern entgegen. Doch wie steht eigentlich mit Erdbeeren im Ayurveda? Wann tun sie uns gut – und wann besser nicht? 🍓 Erdbeeren im Ayurveda –...
von Carola | Apr. 7, 2025 | Ayurveda verstehen
Mein persönlicher Erfahrungsbericht: Ayurveda-Home Retreat, 04.04. – 06.04.2025 Mein Wunsch: Ayurveda für Kapha-Menschen Ich bin mir bewusst, welch ein Geschenk mir Silke von Dattelchutney und Melli von Curry Yoga mit Melli – Für dein erfülltes Leben als...
von Carola | März 12, 2025 | Ayurveda verstehen
Ayurveda Detox im Frühling: Sanfte Reinigung für Körper und Geist Der Frühling ist die beste Zeit, um den Körper von angesammelten Altlasten zu befreien und mit neuer Energie durchzustarten. Während der kalten Wintermonate verlangsamt sich unser Stoffwechsel, und der...
von Carola | Feb. 5, 2025 | Ayurveda verstehen, Marmapunkte
Die Marmatherapie ist eine faszinierende und uralte Technik aus der Ayurveda-Medizin, die auf der Stimulation spezifischer Energiepunkte im Körper basiert. Diese Methode, die ihre Wurzeln in der jahrtausendealten indischen Heilkunst hat, zielt darauf ab, dein...
von Carola | Jan. 17, 2025 | Ayurveda verstehen
Zusammenfassung Wophlbefinden im Winter wünschen wir uns. Doch der Winter bringt nicht nur klirrende Kälte und kürzere Tage, sondern auch ganz eigene Herausforderungen für unser Wohlbefinden. Müdigkeit, ein Gefühl der Schwere oder innere Unruhe – all das sind typische...
von Carola | Jan. 10, 2025 | Ayurveda verstehen
Zusammenfassung Persönliches Wachstum – das Leben ist ein Abenteuer, das uns immer wieder vor neue Herausforderungen stellt – genau wie ein starker Sturm, der uns sowohl Widerstand als auch Chancen bietet. In diesem Blogartikel lade ich dich ein, darüber...
