von Carola | Feb. 24, 2024 | Marmatherapie
Zusammenfassung des Artikels Die Marma-Massage, auch als Marmatherapie bekannt, unterscheidet sich deutlich von herkömmlichen Massagen. Sie konzentriert sich auf Marmapunkte, Energiepunkte im Körper, und setzt durch sanften Druck gezielt auf diese Punkte an. Dies...
von Carola | Jan. 20, 2024 | Marmatherapie
Zusammenfassung des Artikels Die Bedeutung der Marmapunkte im Ayurveda geht weit über bloße Energiezentren hinaus. Das Sanskrit-Wort „Marma“ zieht sich durch verschiedene Aspekte des Ayurveda, von der Marmatherapie über Marmayoga bis zur Massage der...
von Carola | Jan. 7, 2024 | Entspannung
Einleitung Faszination Klang – weil die Welt des Klangs ist reich an Schönheit, Tiefe und Heilkraft. In diesem Artikel werden wir uns auf eine faszinierende Reise begeben, um die Grundlagen des Klangs zu erkunden und insbesondere die Rolle von Klangschalen und...
von Carola | Dez. 21, 2023 | Entspannung
Entdecke deinen Atem Mitten im Strudel des hektischen Alltags ist es oft schwer, Momente der Ruhe zu finden. Doch heute möchte ich mit dir eine transformative Praxis erkunden, die mir persönlich viel innere Ruhe und Gelassenheit geschenkt hat – die Achtsamkeit auf...
von Carola | Nov. 18, 2023 | Marmatherapie
Befreie deine Handgelenke – die Heilkraft von Kshipra und Manibandha für deine Yogapraxis Namaste, liebe Yogis und Yoginis! Ich weiß aus meiner eigenen Praxis – die Handgelenke sind im Yoga manchmal ganz schön gefordert. Darum komm mit und tauche...
