Über mich – Carola & Vitalize-Me

Herzlich willkommen!
Ich bin Carola und begleite, Frauen wie dich auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Ruhe und Balance zu begleiten. 

Mein Ansatz verbindet Marmatherapie, Yogatherapie und ayurvedische Heilmethoden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dabei arbeite ich mit sanften Berührungen, bewusster Atmung und Klangschwingungen – so entsteht Raum für mehr Entspannung, Energie und Leichtigkeit in deinem Leben.

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Wie ich dazu gekommen bin

Gesundheit ist für mich mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie ist das Gefühl, wirklich in sich selbst zu ruhen. Auf meiner eigenen Reise habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, Körper und Emotionen ganzheitlich zu betrachten.

Ayurveda und Marmatherapie haben mir gezeigt, wie fein und wirkungsvoll Berührungen, Atem und Klang den Energiefluss im Körper harmonisieren können – und wie schnell wir dadurch Entspannung, Kraft und innere Klarheit spüren. Diese Erfahrung möchte ich mit dir teilen.

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Was dich bei mir erwartet

Ich nehme mir Zeit für dich und deine individuellen Bedürfnisse. Egal, ob du Verspannungen lösen, neue Energie tanken oder emotionale Blockaden auflösen möchtest – gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt.

Neben persönlichen Sitzungen biete ich auch Workshops und Onlinekurse an, damit du das Wissen direkt in deinen Alltag integrieren und langfristig von deinen Kraftmomenten profitieren kannst.

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Dein erster Schritt

Wenn du bereit bist, deinem Körper, Geist und deiner Seele etwas Gutes zu tun, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen und dich mit meiner Erfahrung zu begleiten. Dein Wohlbefinden beginnt hier – lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen!

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