Dehn dich, wenn es sich nach Erkältung anfühlt!

Anleitung: Dehnen zur Abwehraktivierung!

Lege dich entspannt auf deinen Rücken.
Stell dir vor, jemand zieht rhythmisch an deinen Gliedmaßen (Armen und Beinen).

1. Strecke die Arme aus und schiebe abwechselnd für ca. 1-2 Minuten die Arme nach rechts und links raus, als würde jemand daran ziehen.

2. Das Gleiche machst du mit den Beinen.

3. Danach den Kopf nach oben schieben, als würde auch hier jemand dran ziehen.

Jede Bewegung für 1-2 Minuten.

Und das war es auch schon! Schnell. einfach. Nicht anstrengend.
Du regst damit deinen Lymphabfluss an – dein Lymphsystem ist deine Immunabwehr.

Du wirst es lieben, wenn du das nächste Mal flach liegst, denn es geht dir dadurch so viel schneller besser, und du fühlst dich direkt erleichtert!

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Meine TOP 2 Hilfsmittel bei Erkältung: Bewährte Werkzeuge für eine nachhaltige Besserung.
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Bonus 2: Tipps bei Erkältung: Verhindere Rückfälle und stärke dein Immunsystem für die Zukunft.

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Danke!

Hallo. Ich bin Carola, ausgebildete Marmatherapeutin.

Menschen wie dich begleite ich auf ihrem individuellen Weg, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

Dich möchte ich daran erinnern, was du selbst für deine Gesundheit tun kannst, um in deine Kraft zu kommen und wieder zu strahlen.

Immer wieder erstaunt die Teilnehmer der Workshops, wenn sie auf diese einfache Weise Hilfe erfahren. Natürlich nutze ich die Praxis für mich selbst auch. Sie ist wirklich einfach und jederzeit anzuwenden.

Natürlich lindern, vital leben.
Eine Berührung, die transformiert.

Ich freue mich auf dich!